Leuke lesideeen voor het basisonderwijs van Juf Naomi
Doelgroep: 1/2/3/4
Sectie: bewegingsonderwijs
Geschreven door: Juf Daphne


Print-vriendelijke pagina..
Oya lele

Benodigdheden

muziek "Oya lele" van K3

Les

Stap 1.

Spreid je benen: dit is de beginpositie.

Stap 2.

Wapper met je handen en stap met je rechtervoet naar voren ,
Daarna met de linkervoet weer terug naar achter, en op de vierdetel
Doe je met de linkervoet hetzelfde.
Tijdens deze bewegingen blijft je met je handen wapperen.

Stap 3.

Op de vijfde tel spring je met beide voeten naast elkaar.
Dan buig je een beetje naar voren tot de achtste tel.

Herhaal stap 2

Stap 4.

Je benen staan nog gespreid.
Leg je rechterhand achter je hoofd en schudt met je achterwerk naar de rechterkant.
Vervolgens leg je je linkerhand achter je hoofd en schud je met je achterwerk naar de linkerkant.

Herhaal stap 2.

Herhaal stap 3.

Stap 5.

Je voeten staan nu naast elkaar.
Zet een stap naar rechts en steek tegelijk je rechter hand in de lucht.
Terwijl je een boog maakt met je arm, zet je linkervoet ook een stap naar rechts,
Zodat je voeten opnieuw naast elkaar staan.
Vervolgens zet je met je linkervoet een stap naar links en steek je op het zelfde moment je Linkerarm in de lucht.
Terwijl je je arm gestrekt laat zakken, zet je ook met je rechtervoet een stap naar links, Zodat beide voeten weer naast elkaar staan.







Mail Juf Naomi